Pensando na saúde e no bem-estar do comerciário, o Secor oferece todas as terças e quintas-feiras, das 8h às 12h, aulas de pilates no Espaço Secor – Beleza, Estética e Saúde.

Para mais informações, os interessados podem entrar em contato através do número 3654-3138 ou pelo WhatsApp da clínica (11) 95864-5772

Ampliaremos os horários de atendimento para todos os dias da semana de manhã de acordo com a procura pelo serviço.

Pilates

O principal objetivo do pilates é unir corpo e mente e controlar conscientemente os movimentos musculares do corpo.

Entre os benefícios da prática do pilates estão o aumento da resistência física, mental e da flexibilidade; melhora de problemas posturais e resistência postural; tonificação da musculatura; melhoria da coordenação motora; prevenção contra a osteoporose; controle de peso; elima toxinas e facilita a drenagem linfática, entre outros benefícios.

Faça pilates no Secor!

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